난임1 난임 부부에게 도움이 되는 영양제 정리 임신을 준비하고 있는 부부라면, 건강한 몸 상태를 만드는 것이 첫걸음입니다. 난임의 원인은 남성, 여성 모두에게 있을 수 있으며, 그중 상당 부분은 생활 습관과 영양 상태 개선을 통해 도움을 받을 수 있습니다. 이번 글에서는 난임 극복에 도움이 되는 주요 영양제를 성별에 따라 정리해드립니다.참고하셔서 건강한 임신에 성공하시길 바랄게요!! 1. 여성에게 도움이 되는 영양제여성의 난소 건강, 배란 기능, 착상 환경 개선을 위한 주요 영양소는 다음과 같습니다:🌿 엽산(Folic Acid) – 배란 촉진 및 배아 발달에 필수. 임신 전부터 400~600mcg 섭취 권장.🧬 이노시톨(Inositol) – 난소 기능 개선에 도움. 다낭성 난소 증후군(PCOS) 여성에게 특히 권장됨.💊 비타민 D – 착상률 증.. 2025. 4. 24. 이전 1 다음
