임산부철분1 임신 중 철분 섭취가 중요한 이유 임신 중 가장 많이 처방되는 영양제 중 하나가 철분제입니다. 왜 그렇게 중요할까요? 철분은 태아와 산모 모두에게 필수적인 미네랄로, 부족할 경우 빈혈, 저체중아, 조산 등의 위험이 커질 수 있습니다. 오늘은 임신 중 철분의 역할과 섭취 시 주의사항에 대해 알아볼게요. 1. 철분은 어떤 역할을 할까요?철분은 적혈구 속 헤모글로빈의 주요 성분으로, 우리 몸 곳곳에 산소를 운반하는 역할을 합니다. 임신 중에는 태아와 태반으로 혈액 공급량이 증가하기 때문에 철분 수요가 2배 이상 증가합니다.산모의 혈액량은 임신 중기에 약 40~50% 증가철분은 태아의 뇌·심장 발달에 필수출산 후 모유 수유 시에도 철분 필요량 유지 2. 철분이 부족하면 생길 수 있는 문제철분 결핍은 산모와 태아 모두에게 다음과 같은 영향을 미칠.. 2025. 4. 21. 이전 1 다음
